Getty
Pentru unii dintre noi, tăcerea atârnată în aer este, bine, incomodă. Vom spune orice pentru a umple liniștea, pentru a menține conversația, pentru a reduce tensiunea. Dar adevărul este că momentele de tăcere cu alții semnificativi nu sunt neapărat o problemă. De fapt, are un rap rău pentru că este plictisitor, într-un relaţie - mai ales o relație pe termen lung ca a ta căsătorie - ar trebui să fie cel mai confortabil lucru din lume.
Sigur, în primele zile ale întâlnirilor este normal să vrei continuă conversația . Este firesc să fii nervos în legătură cu o pauză în bâlbâiala prietenoasă, când înveți mai întâi unul pe celălalt și descoperi ce ai în comun. Dar într-o relație de lungă durată, într-un parteneriat și într-o căsătorie, tăcerea ar trebui să se simtă naturală. În loc să vă fie frică să rămâneți lipsiți de spus, este important să îmbrățișați momentele mai liniștite pe care le împărtășesc cuplurile. Asta nu înseamnă să stăm în tăcere împreună tot timpul - asta ar fi un semn că probabil că ceva nu este prea agitat.Dar împărtășirea momentelor de tăcere cu celălalt semnificativ este o parte importantă a unui sănătos relaţie. Iată de ce ar trebui să te îmbrățișezi să fii mamă cu partenerul tău.
Acesta arată un nivel de ușurință unul cu celălalt
Sunt o vorbăie nervoasă. La o petrecere, când întâlnesc pe cineva nou sau la un interviu de angajare (mai ales dacă sunt nervos), probabil că voi vorbi prea mult. Deci, când sunt liniștit cu un partener, nu îl iau ca pe un semn rău. Nu înseamnă că nu avem nimic de vorbit despre asta înseamnă doar că mă simt suficient de confortabil pentru a mă bucura împreună de acele momente de tăcere. Pentru unii oameni, acest lucru ar putea veni cu ușurință. Dar pentru cei dintre noi care vorbim prea mult atunci când suntem nervoși, stând în tăcere împreună în timp ce citim amândoi, cufundându-ne la vizionarea unui film sau spectacol, chiar și așezându-ne împreună în tăcere - este un semn minunat că vă simțiți confortabil fiind doar voi înșivă.
Vă puteți relaxa ... Într-adevăr
Împreună cu faptul că sunteți un semn cât de confortabil sunteți ca o pereche, împărtășirea timpului liniștit împreună înseamnă că amândoi puteți efectiv Relaxați-vă împreună și bucurați-vă de unele dintre activitățile mai pe îndelete ale vieții. Și indiferent dacă vă uitați la televizor sau pur și simplu aveți o duminică dimineață leneșă, veți dori să vă puteți relaxa cu partenerul dvs. Odată ce te-ai obișnuit să petreci timp de calitate redusă împreună, care nu trebuie să fie umplut până la refuz cu conversația, împărtășirea momentelor de tăcere cu celălalt semnificativ poate deveni o parte odihnitoare și hrănitoare a relației tale.
„Tratamentul tăcut” este ceva complet diferit
Cu toții am auzit de „tratamentul tăcut”, care este adesea asociat cu având o luptă intr-o relatie. Dar adevărul este că tăcerea nu trebuie folosită niciodată ca formă de pedeapsă. Luptele și dezacordurile necesită comunicare - este important ca cuplurile să poată vorbi prin ele, mai degrabă decât să se închidă pentru a dovedi un punct. Momentele de tăcere împărtășite cu alții semnificativi nu ar trebui să provină dintr-un loc de tensiune, ci mai degrabă despre petrecerea timpului împreună împreună și aprecierea prezenței reciproce.Trecerea peste „tratamentul tăcut” va face minuni pentru relația voastră.
Atunci când dezacordurile apar, comunicarea este esențială pentru ca argumentele să nu se transforme într-un impas.
Pentru un introvertit, spațiul pentru liniște este și mai important
Pentru unii parteneri, împărtășirea momentelor de tăcere cu alții semnificativi nu este doar un efect secundar plăcut de a fi în largul lor - este o necesitate. Introvertiți nu numai că au nevoie de timp singuri pentru a se reîncărca, ci și de liniște. Deci, dacă sunteți un introvertit sau petreceți mult timp cu un partener introvertit, este important ca respectul și îmbrățișarea ca cuplu nevoia partenerului tău de timp liniștit , care poate include confortabil așezat în tăcere împreună sau așezat împreună în tăcere. Pentru unii oameni dragi, este într-adevăr o necesitate.
La un moment dat, va trebui să fii tăcut
De asemenea, este important să fii realist. Dacă acesta este cel mai important om pe termen lung, va trebui să vă dați seama cum să petreceți singuri împreună. Nu poți umple fiecare călătorie cu mașina, fiecare călătorie cu trenul sau cu avionul, fiecare cafea dimineața devreme care vorbește. Gândiți-vă la numărul de ore pe care le veți petrece împreună într-o viață la un moment dat, tăcerea este inevitabilă. Nu este nevoie să vă fie frică de ea. Odată ce ați acceptat-o și chiar ați ajuns să vă bucurați de ea, aceasta vă va face relația mult mai puternică.
Nu trebuie să însemne să nu faci nimic
Există o stigmă a faptului că tăcerea este asociată cu plictiseala sau fără a face nimic - dar nu trebuie să însemne să stăm în tăcere împreună sau să stăm întinși în pat împreună zvâcnind degetele mari. A sta liniștiți împreună poate însemna, de asemenea, citirea unei cărți, a unei reviste sau recuperarea la zi a știrilor. Poate însemna să faceți check-in cu unele dintre aplicațiile dvs. preferate sau să lucrați la un proiect de gătit sau meșteșug în timp ce partenerul dvs. dormi mai mult într-o dimineață de weekend sau să faceți yoga. Nu vă gândiți să stați liniștiți împreună ca în mod necesar să îmbrățișați partajarea meditaţie sesiuni - deși dacă asta funcționează pentru voi doi, este minunat.Nu uitați că există o mulțime de lucruri pe care le puteți face împreună într-o tăcere confortabilă.
Concluzia: a fi liniștiți împreună nu înseamnă neapărat că relația voastră s-a epuizat - înseamnă doar că sunteți suficient de confortabili pentru a fi și a vă relaxa împreună. Sigur, ar trebui să aveți nopți în care nu vă puteți opri din glumă, vorbire și râs împreună - asta face parte din ceea ce păstrează o relație interesantă. Dar relaxarea și îmbrățișarea acelor momente de tăcere cu celălalt semnificativ face parte din ceea ce oferă relației tale o bază solidă - și asta este la fel de important ca orice altceva.
Dragoste și sex
