Melissa Marshall
Fie că ați fost oficial întâlnire cu „cel” pentru câteva luni sau cea mai bună parte a ultimului deceniu, s-ar putea să vă întrebați cum veți ști când ați intrat în „locul dulce”, adică momentul potrivit pentru a te logodi . Când oamenii din feedul dvs. Facebook încep să arate un inel cu diamante după ce ai văzut pe cineva sub un an, în timp ce iubiții de liceu știi că rămân fără inel de zeci de ani, nu e de mirare că ești confuz. Și experții sunt de acord cu asta nu există un număr magic . „Există câteva cupluri care știu la prima întâlnire că l-au găsit și se logodesc repede, în timp ce altele își iau timpul să cunoască bine pe cineva înainte de a pune un inel pe el”, spune expertul în întâlniri online și potrivitor digital Julie Spira .
Spira este de părere, totuși, că un cuplu ar trebui să parcurgă toate anotimpurile împreună cel puțin, astfel încât să depășească stadiul de lună de miere înainte de a stabili dacă vor rămâne sau nu împreună pentru viață. „Toată lumea pune cel mai bun picior înainte în etapa de curte, care este de obicei primele trei luni ale relației”, spune ea. „Când relația dvs. este nouă, nu ați trecut împreună prin denivelările de pe drum, nu ați călătorit împreună în vacanță sau ați trecut printr-un eveniment traumatic, cum ar fi moartea unui membru al familiei sau pierderea unui loc de muncă.”
Dawn Michael, Ph.D., sexolog clinic, expert în relații și autor al Soțul meu nu va face sex cu mine , face lucrurile cu un pas mai departe, adăugând că cu atât mai mult timp un cuplu se cunoaște înainte de căsătorie este esențial pentru o unire durabilă. „Fiecare cuplu este diferit în funcție de vârstă și circumstanțe, dar a timp rezonabil a fi logodit este de la unu la trei ani ”, spune ea.
Fiecare cuplu este diferit în funcție de vârstă și circumstanțe, dar un timp rezonabil de angajat este de la unu la trei ani.
Cercetările susțin această teorie. unu studiu publicat de cercetătorii de la Universitatea Emory din Atlanta a constatat că cuplurile care fuseseră împreună cu cel puțin trei ani înainte să se logodească aveau cu 39% mai puține șanse de divorț decât cuplurile care se logodiseră în primul an de întâlnire.
În mod clar, timpul este de partea unui cuplu când vine vorba de longevitatea căsătoriei lor. Dar experții sunt de acord că există o căsnicie fericită mai mult decât doar ani petrecuți unul lângă altul. Aici, ei împărtășesc cele mai fundamentale aspecte ale unei relații care contează cel mai mult atunci când se determină dacă o căsătorie viitoare va dura.
Michela Buttignol / Mirese
Cum comunicați și rezolvați conflictele
Potrivit lui Grant H. Brenner, M.D., co-autor al Irelație: modul în care folosim relațiile disfuncționale pentru a ne ascunde de intimitate , cuplurile care au instrumentele pentru a aborda provocările inevitabile pe care le prezintă căsătoria nu numai că vor putea rămâne împreună, ci se vor distra mai mult. Dr. Michael este de acord, adăugând că modul în care un cuplu își rezolvă dezacordurile este unul dintre cei mai mari factori care determină dacă vor putea sau nu să rezolve problemele din căsătoria lor. „Se luptă urât? Se rezolvă în cele din urmă?O persoană îl agresează pe cealaltă persoană? O persoană împinge [problema] sub covor? Este o singură persoană pasiv agresiv ? ” ea intreaba. „Ideea este să știm că cuplurile nu vor fi de acord, dar modul în care este gestionat și rezolvat dezacordul este ceea ce contează”.
Interesele și valorile dvs. partajate
În timp ce cuplurile nu trebuie să aibă toate aceleași interese, Colleen Mullen, Psy.D., L.M.F.T., fondatorul Antrenarea prin haos, spune că ar trebui să împărtășească unele, precum și un sistem de valori partajat. Aceasta include a fi pe aceeași pagină cu privire la ceea ce înseamnă familia pentru tine, credințe spirituale etc. „Nu trebuie să ai aceleași credințe religioase, dar dacă ești un creștin devotat și iubitul tău este ateu, asta ar putea duce la unele situații complicate ”, spune ea. „Este important să aveți suficiente similitudini în ceea ce țineți la inima cu privire la modul în care trăiți în lume.”
Cum gestionați finanțele
Modul în care dumneavoastră și celălalt semnificativ sunteți capabili să economisiți, să cheltuiți și să gestionați facturile este un alt factor important. „Dacă unul este cumpărător și celălalt vrea să economisească pentru viitor, a discuție asupra unui buget familial este imperativ ”, spune Spira. „Multe căsătorii se dizolvă din cauza unor probleme financiare, deci având economii și plan de pensionare de la început este esențial pentru o căsătorie reușită. ”
Nivelul dvs. de satisfacție sexuală
Experții sunt de acord că o viață sexuală sănătoasă și activă este o parte integrantă a unei căsătorii fericite și sănătoase - la orice vârstă. „Cupluri căsătorite care depune efortul pentru a-și menține viața sexuală bună sunt susceptibile să se bucure de o satisfacție mai mare a relației ”, spune dr. Brenner.
O modalitate prin care recomandă cuplurilor să asigure un sex mai bun este să vorbească despre sex în detaliu - ce vor cuplurile de la sex, unul de la altul, ce le place, ce nu le place - inclusiv instrucțiuni specifice în timpul sexului pentru ceea ce se simte cel mai bine.
Cum echilibrezi munca și viața de familie
Asigurarea faptului că amândoi faceți din căsătoria și viața de familie o prioritate față de muncă este o altă cheie pentru o căsătorie fericită și lungă. „De cele mai multe ori, o căsătorie are doi soți care lucrează pentru a ține pasul cu cheltuielile de întreținere”, spune Spira. „Dacă unul dintre voi decide să fie întreținătorul, în timp ce celălalt urmărește gospodăria și copiii, luați timp pentru a discuta despre modul în care vă veți petrece timpul când nu lucrați.”
Linia de jos: Căsătoria este o muncă grea . Deși este posibil să nu puteți măsura succesul conjugal la scară în termeni de timp, același efort (și o mulțime de el) trebuie să fie acolo dacă două persoane intenționează să rămână căsătorite pe viață. Acest lucru nu va fi întotdeauna ușor, spun experții. „Pe măsură ce treci prin viață, relația ta va avea nevoie de retușuri emoționale, dar nu ar trebui să aibă lupte emoționale sau revizii care să dureze ani de zile”, adaugă dr. Mullen. Dacă nu reușiți să rezolvați și să faceți actualizări într-un mod emoțional eficient, ea sugerează căutarea consiliere relațională astfel încât un profesionist să poată vedea unde se află grinda ruptă și să vă ajute să o reparați înainte de a decide că trebuie să o rupeți și să o reconstruiți de la zero.
Aceasta este durata medie a unei relații înainte de căsătorie
